sábado, 28 de octubre de 2017

Reseña de "El método Catfulness" de Paolo Valentino

Resultado de imagen para gif de lectores y gatosPor fin aquí estamos un sábado mas...

con una nueva reseña que sin duda les sera útil, pero antes de eso quiero saber que tal se encuentran, como les fue en la semana porque a mi no me fue nada bien ya que tuve compromisos y no estaba al pendiente del blog pero como siempre regreso con nuevo contenido para el mes y el que sigue. Bien hoy vengo con la super reseña como pudieron ver en el titulo de la entrada. Esta reseña sera algo diferente a lo que suelen ver y se darán cuenta mas adelante, así que sin mas preámbulo vamos a comenzar !!

El método Catfulness” nos acerca las enseñanzas del mindfulness desde una perspectiva tan atractiva como transformadora: invitándonos a ver la vida a través de la mirada sabia, curiosa y serena de nuestros amigos felinos. Los gatos comen cuando tienen hambre, beben cuando tienen sed, duermen cuando tienen sueño, viviendo siempre en el presente, momento a momento. No se obsesionan con el pasado ni se preocupan por lo que pueda ocurrir en el futuro, porque el futuro no es nada más que una proyección de la mente. Un poco como nos enseña el mindfulness, el arte de vivir en el presente con sabiduría y serenidad. 

Partiendo de esta imagen, Paolo Valentino nos propone deliciosas meditaciones para cada día de la semana, acompañadas de propuestas y ejercicios, pensadas para poner la pausa, abrirse al mundo y a uno mismo, y empezar a ser consciente de los prodigios que nos rodean y de la sencilla belleza de la vida. Un programa en siete semanas que nos ayudará, paso a paso, a llevar una vida más feliz. Y es que, como dijo Sigmund Freud, el tiempo que pasamos con un gato nunca es tiempo perdido. 

Gracias a Ediciones Urano por el ejemplar.😊



A pesar de ser un libro tan pequeño y corto, logra dar la información necesaria, precisa y clara de como estar relajados. Un libro de terapia de un tiempo de 5 semanas (si no mal recuerdo) que ayuda a estar en un perfecto estado Zen con ayuda de nuestros amigos felinos y que nos proyecta como debemos estar día a día y a como disfrutarlo como ellos hacen. 
Desde mi punto de vista este libro es recomendable para aquellos que buscan estar bien consigo mismos ya que entenderán como lograr una perfecta armonía y un balance personal, es decir dejar el estrés, las malas vibras por así decirlo; cuando empece este libro no parece y le digo que me lo termine en menos de una hora claro esta que es una rutina de 7 semanas (ya recordé jaja) las cuales les vendrán como anillo al dedo a todas las personas, a mi me sirvió mucho para entender mas el comportamiento felino (igual les servirá para aquellos que tiene gato). Es un libro corto, ligero, esta muy bien explicado y las ilustraciones fueron lo que mas me ha encantado ( lastimas que no son muchas) , están preciosas. Esta altamente recomendado por mi, no duden en ir por su ejemplar a su librería mas cercana, porque les encantara este libro.



Bueno esta ha sido la entrada de hoy, espero que les haya gustado mucho. Dejen su comentario y compartan con sus amigos amantes de los felinos y por supuesto dime que tal te parece o si te gustaría leer este libro y a quien se lo recomendarías.
Me despido y nos vemos en la siguiente entrada. Besos !! 









4 comentarios:

  1. ¡Hola!
    Lo buscaré en la librería más cercana o en la FIL, ya que es un título díficil de encontrar por donde vivo.

    ¡Saludos!

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    1. espero que la encuentres, y que la leas te aseguro que te gustara!
      saludos:)

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  2. ¡Hola! La verdad es que no me suena el libro jaja, creo que por tu reseña es un libro genisl para leer. Me lo apuntaré, hay momentos en los que necesito estar en modo OFF jaja. Pero como no tengo gatos, ni me gustan... pues no se si al final me lo lea.
    Me alegro que te haya gustado, y te haya servido. Gracias por la reseña.

    ¡Besos!

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    1. Bueno te puede servir mucho no importa si tienes gatos o no, ya que solo explica como estar en modo OFF como los felinos. Espero lo leas y no te desanimes.
      Saludos:)

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